От автора: Родителям выпускников посвящается! Конец мая. Близится «последний звонок» и старт различных государственных экзаменов. Старшеклассники в панике, их родители – на успокоительных. Ведь так много вопросительных знаков в будущем их детей и нужно «что-то делать». Как помочь себе и ребенку без применения валиерианы и фенозепама? Какие наши ментальные ошибки лишь усугубляют и без того имеющийся Читать больше про5 ошибок родителей выпускников[…]

Для меня, как для психолога, особенно приятно, когда клиента беспокоит процесс грядущей консультации и его результат. Это всегда означает, что на прием идёт подготовленный для полноценной работы человек. Его не интересует «волшебная палочка», которой исключительно сегодня надо «бздымкнуть» его по голове, сделав жизнь «легкой и счастливой», избавив от проблем и изменив выражение лица… Что мы Читать больше проО КОНСУЛЬТАЦИИ: “Я приду! И что мы будем делать?”[…]

От автора: Поразительно, но большинство из нас абсолютно не умеет отдыхать. И действительно, даже по возвращению с морского курорта на вопрос «как отдохнул» – многим попросту нечего ответить… Что уж говорить про тех, кто в принципе отказывается от отдыха во благо работы, дел и обустройства дома? Как известно, отсутствие отдыха приводит к замедлению обмена веществ, ослаблением Читать больше проМифы семейного отдыха[…]